¿Cuál es el mejor producto para aumentar la testosterona? De todas y cada una las vitaminas y minerales disponibles, la investigación sobre la testosterona muestra que los suplementos de vitamina liposoluble D y cinc podrían ser los mejores. CONCLUSIÓN: La vitamina D y el zinc tienen la patentiza más sólida como potenciadores de la testosterona. …
¿Cuál es el mejor licuefactado para bajar de peso rapidito? Un tanto más sobre los licuados de fruta para bajar de peso sin sufrir Licuado de manzana, zanahoria y naranja. Licuefactado de frutos rojos y yogur. Licuefactado de arándanos, maracuyá y naranja. Licuefactado de banana, espinaca y fresas. Licuefactado de papaya y piña. Licuado de …
¿Cuál es la mejor vitamina para los huesos y articulaciones? Vitamina liposoluble de tipo D La vitamina liposoluble de tipo D ayuda a su cuerpo a succionar el calcio. Coma alimentos que confieren las cifras convenientes de calcio, vitamina liposoluble de tipo D y proteínas. Este tipo de dieta le otorgará a su cuerpo los …
¿Qué pasa si tomo BCAA y glutamina juntos? Los aminoácidos ramificados son muy recomendados para ganar masa muscular. Y, al conjuntarlos con la glutamina, conseguimos un efecto sinérgico, es decir, que uno potencia al otro. De manera conjunta sirven como fuente energética antes de entrenar y despues del ejercicio físico. ¿Qué sucede si tomo BCAA …
BCAAs con Glutamina: El Mejor Combo para la Recuperación Muscular Leer más »
¿Cuál es la mejor leche vegetal para la salud? Bebida de soja, la de mayor equilibrio nutricionalLa bebida vegetal de soja es la respuesta a la pregunta qué leche vegetal es la mejor. Está ganando con bastante diferencia, puesto que es la más similar a la leche de vaca en lo bonachón, y sólo se …
Beneficios Nutricionales de la Leche de Soja o Avena Leer más »
¿Qué tan buena es la proteína vegetal en polvo? Abundantes estudios comprueban que las proteínas vegetales representan importantes beneficios para la salud: Protegen el sistema cardiovascular. Reducen el riesgo de cáncer. Aportan fibra y son simples de digerir. ¿Cuál es la mejor proteína de origen vegetal? 1. Soja y tofu. Una de las fuentes más …
¿Qué beneficios tiene jalar cápsulas de aloe vera? Fomenta la lubricación del tracto digestible, robusteciendo el recorro intestinal, facilitando los movimientos intestinales, calmando los problemas de estreñimiento. Ayuda a reducir la acidez y a recuperar la mucosa gástrica. Ayuda a reducir la acidez y a recuperar la mucosa gástrica. ¿Cuántas pastillas de aloe debo tomar …
¿Cuál es el mejor bloqueador de carbohidratos? Los mejores bloqueadores de carbohidratosChitosán Es uno de los dinámicos más muy comunes dentro del mercado. Se está tratando de un derivado de la chitina, una sustancia que se extirpa de las gambas, los cangrejos y otros crustáceos marinos y que el organismo ser humano no puede absorber. …
¿Cuál es la mejor carne para ganar masa muscular? Las mejores fuentes de proteína magra son pollito, pavo, pescadito, carne de res magra y productos lácteos bajos en grasa. ¿Qué se debe comer para aumentar la masa muscular? Para iniciar, aquí está la lista de los 10 víveres más efectivos para ganar masa muscular y …
¿Cuál es el mejor esteroide para aumentar masa muscular? La oxandrolona es un potente esteroide anabólico con una actividad anabólica muy, muy alta y una baja actividad androgénica. Consiente al atleta ganar velozmente entre 10 y 15 kg de masa muscular pura y aumentar la fuerza y la resistencia. ¿Cuál es la mejor testosterona para …
Conseguir Masa Muscular: Los Mejores Ciclos de Entrenamiento Leer más »
